Suco verde desintoxicante

Eu sou o tipo de pessoa que retêm muito líquido e dias destes aprendi a fazer dois sucos que tem me ajudado muito. Você retêm menos líquido porque vai várias vezes ao banheiro, ou seja, seu organismo passa a funcionar muito melhor.
Eu o tomo duas vezes ao dia, aprovo e recomendo.
Vamos a receita?

Receita de Suco Verde 1

- 2 fatias de abacaxi (de em média 1 dedo de espessura)
- 1 folha de couve orgânica
- 1 punhado de hortelã
- 1 raspa fina de gengibre
- 100 ml de água de coco natural

Bata os ingredientes no liquidificador. Coe antes de beber se achar necessário.

Receita de Suco Verde 2

- 1 limão
- 2 maçãs
- 1/4 cenoura
- 1 punhado de espinafre
- 1 punhado de hortelã
- 100 ml de água de coco natural

Bata os ingredientes no liquidificador. Coe antes de beber se achar necessário.

Outra ideia legal é congelar o suco em cubinhos e usa-los com sua bebida preferida ou até mesmo com água de coco. Outra opção é congelar em copinhos e comer como se fosse sorvete, enfim...é só usar a imaginação e abusar deste suco que além de gostoso faz bem à saúde.

Espero que tenham gostado do dica, ótimo domingo a todos! Beijinhos Gi ;)